〜コップ2杯分〜
・バナナ 1本
・黒酢バーモント　30cc
・牛乳 200cc
・黒ごま 大１
・きなこ 大１

ミキサーに上記の材料を入れてスイッチを入れるだけ！！

☆冷たく飲みたいときはバナナを冷凍しておくと便利☆
☆黒酢がいっぱい入っているのに美味しい！健康！